ذمہ دارانہ گیمنگ کے فروغ کے لیے Six6s کی کوششیں

Six6s منصفانہ اور ذمہ دارانہ جوئے کے اصولوں پر یقین رکھتا ہے اور اپنے صارفین سے بھی یہی توقع کرتا ہے۔ کمپنی نے کئی ایسے حفاظتی نظام بنائے ہیں تاکہ ہر صارف کو معلوم ہو کہ ذمہ دارانہ شرط لگانے کے قواعد کیا ہیں اور وہ کسی بھی قسم کے منفی اثرات سے بچ سکیں۔

• صارفین کو اس بات سے آگاہ کرنا کہ اگر ویب سائٹ کی خدمات کا غلط استعمال کیا جائے یا حد سے زیادہ وقت صرف کیا جائے تو اس کے کیا برے اثرات ہو سکتے ہیں۔
• قانوناً 18 سال سے کم عمر افراد کے لیے اس ویب سائٹ کا استعمال سخت منع ہے۔
• صارفین کو یہ سہولت دی گئی ہے کہ وہ اپنی مرضی سے اپنا اکاؤنٹ عارضی طور پر معطل کر سکتے ہیں یا خود کو کھیل سے دور رکھنے کے لیے پابندی لگا سکتے ہیں۔
• کھیلوں پر حدود مقرر کرنا

اس صفحے کو پڑھنے کے بعد ہر صارف کو یہ سمجھ لینا چاہیے کہ یہ صرف تفریح کا ایک ذریعہ ہے، اسے پیسے کمانے کی مشین نہ سمجھا جائے۔ اس کے علاوہ، کھلاڑی کو اس بات کا ادراک ہونا چاہیے کہ لاپرواہی سے کھیلنا ذہنی تناؤ اور جوئے کی لت کا باعث بن سکتا ہے، جس کے تمام خطرات صارف کو خود قبول کرنے ہوں گے۔

جوئے کی لت کی نشانیاں

اگر آپ محسوس کریں کہ آپ کا آن لائن گیمز پر کنٹرول ختم ہو رہا ہے، تو درج ذیل علامات کو سنجیدگی سے لیں اور فوری طور پر اقدامات کریں:

• گیمنگ کی وجہ سے اپنی صحت، ذاتی دیکھ بھال اور گھر والوں کو وقت دینا چھوڑ دینا۔
• جوئے کی عادت کی وجہ سے تعلیم میں پیچھے رہ جانا، کلاسیں چھوڑنا یا ملازمت سے ہاتھ دھونا۔
• ہارنے کی صورت میں اپنے جذبات پر قابو نہ رکھ پانا اور شدید غصہ یا پریشانی محسوس کرنا۔
• ہارے ہوئے پیسے واپس جیتنے کے لیے فوری طور پر دوبارہ کھیلنے کی شدید طلب ہونا۔
• جوئے کے لیے ادھار رقم کا استعمال
• گیمنگ کے ذریعے مالی مسائل حل کرنے کی کوشش
• گھر والوں کے ساتھ وقت گزارنے کے بجائے زیادہ تر وقت جوئے میں صرف کرنا۔
• ایسے پیسوں سے شرط لگانا جو گھر کے ضروری اخراجات کے لیے تھے یا اپنے بجٹ سے کہیں زیادہ رقم خرچ کرنا۔
• کھیل میں اتنا وقت ضائع کرنا کہ زندگی کے دیگر ضروری کام اور ترقی رک جائے۔
• جوئے کے ساتھ ساتھ ڈپریشن، مایوسی، شدید غصہ یا پچھتاوے جیسے منفی جذبات کا پیدا ہونا۔

اوپر دی گئی ہر علامت اس بات کی نشاندہی کرتی ہے کہ آپ کا رجحان غلط سمت میں جا رہا ہے۔ ایسی صورت میں آپ کو کچھ عرصے کے لیے شرط لگانے سے مکمل پرہیز کرنا چاہیے۔ اگر آپ میں ہمت اور ارادہ ہے، تو اپنے لیے کچھ سخت اصول اور حدود مقرر کرنا اس مسئلے کا بہترین حل ہو سکتا ہے۔

اگر آپ کو لگے کہ آپ اپنی مرضی سے کھیل چھوڑنے کے قابل نہیں رہے، تو فوراً Six6s کی سپورٹ ٹیم سے رابطہ کریں۔ وہ آپ کو وقت کی حد مقرر کرنے اور اس عادت پر قابو پانے میں مدد فراہم کریں گے۔

جوئے کی لت سے بچنے کے لیے چند سنہری اصول

کچھ سادہ سی باتوں پر عمل کر کے آپ کھیل کا لطف بھی اٹھا سکتے ہیں اور اس کے نقصانات سے بھی بچ سکتے ہیں۔ درج ذیل تجاویز پر غور کریں تاکہ آپ کی زندگی متاثر نہ ہو:

• ہمیشہ یاد رکھیں کہ آن لائن گیمنگ صرف ایک مشغلہ اور وقت گزاری کا ذریعہ ہے تاکہ آپ ذہنی سکون پا سکیں۔ کبھی بھی اپنے مالی مسائل حل کرنے کے لیے جوئے کا سہارا نہ لیں، کیونکہ یہ راستہ آپ کو مزید نقصان اور ذہنی اذیت کی طرف لے جائے گا۔ جیت یا ہار کا دارومدار صرف قسمت اور امکانات پر ہوتا ہے، اور اس میں پیسہ کمانے کی کوئی یقینی ضمانت نہیں ہے۔
• ادھار لیے ہوئے پیسوں سے کبھی جوا نہ کھیلیں اور اپنے بجٹ کے مطابق ایک رقم طے کریں جسے آپ کھونے کا حوصلہ رکھتے ہوں۔ ایک بار حد مقرر کرنے کے بعد، کسی بھی صورت میں اس سے زیادہ رقم خرچ نہ کریں۔
• پہلے سے طے کر لیں کہ کتنی جیت آپ کے لیے کافی ہے اور کتنے نقصان پر آپ کھیل چھوڑ دیں گے۔ اس سے آپ کو صحیح وقت پر رقم نکلوانے اور نقصان سے بچنے میں مدد ملے گی۔
• کھیلنے کے لیے وقت کی ایک حد مقرر کریں اور اس کی سختی سے پابندی کریں۔ یاد رکھیں کہ جوا آپ کی سماجی اور پیشہ ورانہ زندگی پر اثر انداز نہیں ہونا چاہیے۔ اسے زندگی کی پریشانیوں سے بھاگنے کا راستہ نہ بنائیں۔ خاص طور پر ان لوگوں کے لیے یہ ضروری ہے جو کنٹرول کھو دیتے ہیں؛ کھیل کو اتنا وقت نہ دیں کہ آپ کے پیاروں، نوکری یا تعلیم کا نقصان ہو۔
• جب آپ شدید غصے میں ہوں، اداس ہوں، ذہنی طور پر پریشان ہوں یا نشے کی حالت میں ہوں، تو کبھی بھی شرط نہ لگائیں۔

ان تمام ہدایات پر عمل کر کے اب آپ زیادہ ذمہ داری کے ساتھ کھیل سکیں گے اور لت لگنے کے خوف سے آزاد ہوں گے۔ بس اپنی آگاہی برقرار رکھیں اور Six6s پر ایک نظم و ضبط کے ساتھ گیمنگ کریں۔

خود نگرانی (Self-Monitoring)

اکثر اوقات انسان اپنی عادتوں کا خود جائزہ لے کر جوئے کی لت سے بچ سکتا ہے۔ ہم نے آپ کی سہولت کے لیے کچھ سوالات تیار کیے ہیں، جن کے جوابات آپ کو اپنی حالت سمجھنے میں مدد دیں گے۔ اگر آپ بہت زیادہ وقت اور پیسہ جوئے پر لگا رہے ہیں، تو خود سے یہ پوچھیں:

• کیا آپ محسوس کرتے ہیں کہ آپ گیمنگ کو ضرورت سے زیادہ وقت دے رہے ہیں؟
• کیا آپ نے کبھی اپنے گھر والوں یا دوستوں سے یہ چھپایا ہے کہ آپ کتنا پیسہ خرچ کرتے ہیں یا آپ آن لائن کھیلتے ہیں؟
• کیا آپ اپنی زندگی کی ناکامیوں اور دکھوں کو بھولنے کے لیے آن لائن گیمز کا سہارا لیتے ہیں؟
• کیا آپ کی زندگی کا زیادہ تر حصہ اب صرف گیمنگ کی نذر ہو چکا ہے؟
• کیا گیمنگ کی وجہ سے آپ کے کام یا تعلیم میں خلل پڑا ہے یا آپ اکثر دیر سے پہنچتے ہیں؟
• کیا آپ نے کبھی گھر کے ضروری اخراجات کی رقم جوئے میں لگا دی؟
• کیا آپ نے اپنے قرضے اتارنے کے لیے جوئے کا راستہ اختیار کیا؟
• کیا گیمنگ کی وجہ سے آپ کے خاندان اور دوستوں کے ساتھ تعلقات متاثر ہوئے ہیں؟
• کیا ہارنے کے بعد آپ میں فوراً واپس جیت کر آنے کی شدید تڑپ پیدا ہوتی ہے؟
• جب آپ کی طے شدہ رقم ختم ہو جائے، تب بھی کیا آپ مزید کھیلنے کی خواہش رکھتے ہیں؟
• کیا آپ نے کبھی اپنی زندگی کی آخری جمع پونجی کسی شرط میں لگا دی؟
• کیا آپ نے کبھی چوری کیے ہوئے پیسوں سے جوا کھیلا ہے؟
• کیا آپ اکثر جوئے کے لیے دوسروں سے پیسے ادھار لیتے ہیں؟
• کیا گیمنگ کے دوران آپ کو تناؤ، چڑچڑاپن، جرم یا مایوسی جیسے احساسات گھیر لیتے ہیں؟
• کیا آپ کی نیند متاثر ہوئی ہے کیونکہ آپ کا ذہن ہر وقت گیمنگ میں رہتا ہے؟

اگر اوپر دیے گئے سوالات میں سے دو یا دو سے زیادہ کے جواب 'ہاں' ہیں، تو ہم آپ کو سختی سے مشورہ دیتے ہیں کہ آپ فوری طور پر جوئے کی لت ختم کرنے والے ماہرین سے رابطہ کریں، جن کی تفصیلات نیچے دی گئی ہیں۔

خود کو خارج کرنا (Self-Exclusion)

اگر آپ کو لگتا ہے کہ آپ اس لت کا شکار ہو چکے ہیں، تو آپ ہمارے 'خود کو خارج کرنے' (Self-Exclusion) کے فیچر کا استعمال کر سکتے ہیں تاکہ ایک مخصوص مدت کے لیے آپ کا اکاؤنٹ بند رہے اور آپ کھیل سے دور رہ سکیں۔ یہ مکمل طور پر آپ کا اپنا فیصلہ ہوگا۔

Six6s پر آپ اپنی مرضی سے 6 ماہ سے لے کر 5 سال تک کے لیے اپنا اکاؤنٹ معطل کر سکتے ہیں، یا پھر اسے مستقل طور پر ختم کروا سکتے ہیں۔

اس کے لیے آپ ہماری سپورٹ ٹیم کو [email protected] پر ای میل کریں۔ یاد رہے کہ ایک بار جب آپ مخصوص مدت کے لیے خود کو خارج کر لیں گے، تو اس فیصلے کو بدلا نہیں جا سکے گا اور میعاد ختم ہونے تک آپ سائٹ استعمال نہیں کر سکیں گے۔ میعاد ختم ہونے کے بعد اگر آپ اس مدت کو بڑھانا چاہیں تو سپورٹ ٹیم سے رابطہ کر سکتے ہیں۔[email protected] پر کمپنی کی سپورٹ ٹیم سے رابطہ کریں ۔ یہ نوٹ کرنا ضروری ہے کہ ایک بار منتخب شدہ مدت کے لیے خود کو خارج کرنے کے عمل میں آنے کے بعد، آپ اس خصوصیت کو منسوخ نہیں کر سکیں گے اور اس کی میعاد ختم ہونے تک سائٹ کی خدمات استعمال نہیں کر سکیں گے۔ اگر آپ میعاد ختم ہونے کے بعد خود کو خارج کرنے کی خصوصیت کو بڑھانا چاہتے ہیں، تو آپ سپورٹ ٹیم کو مطلع کر سکتے ہیں۔

Six6s اپنے صارفین کو خبردار کرتا ہے:

• اگر آپ نے خود کو خارج کرنے کا آپشن منتخب کیا ہے، تو آپ ہماری موبائل سائٹ پر کوئی دوسرا اکاؤنٹ نہیں بنا سکتے۔ ایسا کرنا Six6s کے قوانین کی خلاف ورزی تصور کیا جائے گا۔
• قوانین کی خلاف ورزی کی صورت میں آپ کا اکاؤنٹ مستقل طور پر بلاک کر دیا جائے گا۔

بنیادی تحفظ

18 سال سے کم عمر افراد کا رجسٹر ہونا یا ہماری کسی بھی سروس کا استعمال کرنا سخت منع ہے۔ کم عمری میں ایسی عادتیں مستقبل کے لیے انتہائی تباہ کن ثابت ہو سکتی ہیں۔ اگر یہ پتا چلا کہ کوئی نابالغ صارف پلیٹ فارم استعمال کر رہا ہے، تو اس کا اکاؤنٹ فوراً بند کر دیا جائے گا، تمام جیت واپس لے لی جائے گی اور معاملے کی تفتیش کے لیے متعلقہ حکام کو رپورٹ بھیجی جائے گی۔

یہ ایک سنگین مسئلہ ہے جو نوجوان کی پوری زندگی برباد کر سکتا ہے۔ اسی لیے Six6s والدین کو مشورہ دیتا ہے کہ وہ اپنے بچوں کی غیر نصابی سرگرمیوں پر کڑی نظر رکھیں۔

نابالغ بچوں کو سائٹ سے دور رکھنے کے لیے اپنے لاگ ان پاس ورڈز کو خفیہ رکھیں اور کمپیوٹر استعمال کرنے کے بعد ہمیشہ لاگ آؤٹ کریں۔ والدین اپنے کمپیوٹرز پر 'فلٹرز' بھی لگا سکتے ہیں تاکہ بچے اس ویب سائٹ تک رسائی حاصل نہ کر سکیں۔

مدد کی سروس

اگر آپ کو لگے کہ اب آپ کا کھیل پر قابو نہیں رہا، آپ کا بجٹ بگڑ چکا ہے اور گھر یا کام پر مسائل بڑھ رہے ہیں، تو آپ درج ذیل ادارے سے مدد لے سکتے ہیں:

• گیمبل سے آگاہ رہیں: www.begambleaware.orgwww.begambleaware.org ۔

بیگمبل کے ذمہ دار گیمنگ پروگرام کی نگرانی 'ذمہ دار جوا ٹرسٹ' کرتا ہے۔ اس ادارے کا بنیادی مقصد لوگوں کو اس قابل بنانا ہے کہ وہ جوا اور گیمنگ کے دوران اپنی حدود کا خیال رکھیں اور اسے ایک محفوظ طریقے سے کھیلیں۔ اگر آپ کو اس حوالے سے کسی رہنمائی کی ضرورت ہے یا آپ کسی مشکل کا شکار ہیں، تو یہاں آپ کو پیشہ ورانہ مشورے اور مدد فراہم کی جاتی ہے۔ اس کے ساتھ ساتھ، یہ تنظیم اس بات کی مکمل ضمانت دیتی ہے کہ آپ کی تمام معلومات اور گفتگو کو انتہائی رازدار رکھا جائے گا۔